केसांची काळजी कशी घ्यावी

एअर ड्रायिंग: जेव्हाही तुम्हाला शक्य असेल तेव्हा ब्लो ड्रायरवर अवलंबून न राहता तुमचे केस नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या. जर तुम्ही ब्लो ड्रायर वापरत असाल तर थंड सेटिंग वापरा आणि केसांपासून सुरक्षित अंतर ठेवा.

कंडिशनिंग: शॅम्पू केल्यानंतर, केसांना मॉइश्चरायझेशन ठेवण्यासाठी कंडिशनर वापरा आणि व्यवस्थापित करणे सोपे आहे. ते प्रामुख्याने केसांच्या टोकांना लावा आणि चांगले धुवा.

अिक माहिती

हीट एक्सपोजर मर्यादित करा: जास्त उष्णता तुमच्या केसांसाठी हानिकारक असू शकते, म्हणून फ्लॅट इस्त्री आणि कर्लिंग इस्त्री सारख्या उष्णता-स्टाइलिंग साधनांचा वापर कमी करण्याचा प्रयत्न करा. त्यांचा वापर करताना, शक्य तितकी कमी उष्णता सेटिंग वापरा आणि नेहमी आधीपासून उष्णता संरक्षक लागू करा.

एअर ड्रायिंग: जेव्हाही तुम्हाला शक्य असेल तेव्हा ब्लो ड्रायरवर अवलंबून न राहता तुमचे केस नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या. जर तुम्ही ब्लो ड्रायर वापरत असाल तर थंड सेटिंग वापरा आणि केसांपासून सुरक्षित अंतर ठेवा.

हळुवारपणे विरघळणे: नुकसान किंवा तुटणे टाळण्यासाठी, रुंद-दात असलेला कंगवा किंवा मऊ ब्रिस्टल्ससह ब्रश वापरा जेणेकरून तुमचे केस हळूवारपणे विस्कटले जातील. टोकापासून सुरुवात करा आणि धीर धरून आणि सावध राहून, विशेषत: जेव्हा तुमचे केस ओले असतात.

सूर्य संरक्षण: सूर्यप्रकाशात वेळ घालवताना, टोपी घालून किंवा अतिनील संरक्षण देणारी केस उत्पादने वापरून हानिकारक अतिनील किरणांपासून आपल्या केसांचे संरक्षण करा. हे नुकसान टाळण्यास मदत करते आणि केसांचा रंग दोलायमान ठेवते.

नियमित ट्रिमिंग: स्प्लिट एंड्स काढण्यासाठी आणि निरोगी केस राखण्यासाठी दर 6-8 आठवड्यांनी नियमित केस ट्रिम करा. ट्रिमिंग केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि केसांच्या शाफ्टवर जाण्यापासून विभक्त टोकांना प्रतिबंधित करते.

घट्ट केशरचना टाळा: केसांना घट्ट ओढणाऱ्या केशरचना टाळा, कारण त्यामुळे ताण आणि तुटणे होऊ शकते. सैल केशरचनांची निवड करा ज्यामुळे तुमचे केस नैसर्गिकरित्या वाहू शकतील आणि स्ट्रँडवरील ताण कमी करा.

पौष्टिक आहार: फळे, भाज्या, दुबळे प्रथिने आणि निरोगी चरबीने समृद्ध संतुलित आहार ठेवा. जीवनसत्त्वे ए, सी आणि ई, तसेच बायोटिन आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् यांसारखे पोषक, केसांच्या निरोगी वाढीस आणि केसांच्या एकूण आरोग्यास समर्थन देतात.

हायड्रेशन: दिवसभर पुरेशा प्रमाणात पाणी पिऊन हायड्रेटेड रहा. तुमचे केस आणि टाळूमध्ये आर्द्रता संतुलन राखण्यासाठी हायड्रेशन आवश्यक आहे.

या प्रकारच्या वेबस्टोअरसाठी खाली क्लिक करा

Arrow
Arrow